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为了积分，灌些有料的知识贴（蜗牛似一楼楼的盖哈！）

本主题由超级版主小猫乖乖于 2008-9-7 18:09:31 执行提升/下沉主题操作

cat.baby

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2007-12-30 00:41 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

为了积分，灌些有料的知识贴（蜗牛似一楼楼的盖哈！）

为了积分，灌呀！

《缓解酒后痛苦的食物》
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-31 00:20 编辑 ]

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2007-12-30 00:42 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 2^#

2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

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2007-12-30 00:44 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 3^#

3、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

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2007-12-30 00:45 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 4^#

4、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

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2007-12-30 00:46 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 5^#

5、芹菜：芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。

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2007-12-30 00:47 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 6^#

6、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

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2007-12-30 00:48 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 7^#

7、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

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2007-12-30 00:49 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 8^#

8、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

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2007-12-30 00:50 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 9^#

9、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

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2007-12-30 00:53 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 10^#

《百毒不侵的食物》
1、豆类绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-30 10:43 编辑 ]

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2007-12-30 00:53 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 11^#

2、海藻海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-30 10:47 编辑 ]

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2007-12-30 00:54 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 12^#

3、新鲜果汁食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-30 10:48 编辑 ]

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2007-12-30 00:55 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 13^#

4、食用菌类黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-30 10:48 编辑 ]

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2007-12-30 01:01 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 14^#

5、猪血猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统死光光。

[ 本帖最后由 cat.baby 于 2007-12-30 10:48 编辑 ]

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2007-12-30 01:06 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 15^#

《再饿也别吃的食物》
1、柿子和西红柿
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

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2007-12-30 01:10 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 16^#

2、冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

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2007-12-30 01:13 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 17^#

3、香蕉香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

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2007-12-30 10:30 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 18^#

4、山楂、桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。

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2007-12-30 10:34 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 19^#

5、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

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2007-12-30 10:35 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 20^#

6、糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

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